48式太极拳是国家体育总局组织编创和大力推广的健身运动项目之一。本书详细讲解了48式太极拳动作及要领等,内容系统,图文并茂。书中对每个动作都进行了分解式介绍,讲解细致,要点突出,易懂易学;书中对每个动作易犯的错误给以明确指出并加以纠正。本书由世界冠军编写和演示,动作标准、规范、舒展、美观,保证了内容的准确性和权威性。本书融知识性和指导性为一体,具有很强的实用价值。