星报讯 冬去春来，温度逐渐回升，到了流感的高发期。市场星报、安徽财经网记者昨日获悉，合肥市元月份流感疫情较往年同期有所上升，且出现学校等人群聚集地方的聚集性疫情。加上二月份仍处流感高发季节，疾控专家提醒市民应注意预防流感, 老人、儿童和慢性疾病患者最好接种流感疫苗。

疾控专家表示，目前预防流感最有效的方法就是接种流感疫苗。适合接种流感疫苗的人群包括6个月以上儿童和成人，其中60岁以上的，患有心血管系统疾病、代谢性疾病、慢性呼吸系统疾病或慢性肾功能不全者等，以及医护人员、养老院工作人员等尤其推荐接种。

疾控专家解释，流感病毒每年都在变，因此接种流感疫苗不是终生受益，需要每年接种一次。不过需要注意的是，已知对疫苗过敏（特别是对鸡蛋蛋白超敏者）、格林巴利综合征、慢性病急性发作期、正处于发热期的人群等不适宜接种流感疫苗。

由于流感没有特效的治疗手段，疾控专家提醒市民保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。