中风如何早期识别？如何进行早期干预？中风病人在饮食方面需要注意哪些？中风半身不遂怎么治疗？中风有哪些并发症，如何治疗和康复？2015年12月29日上午9:30至10:30，本报健康热线0551-62623752，邀请安徽中医药大学第二附属医院脑病科王震副主任医师为大家提供健康服务。

中风患者饮食低盐、低脂肪、低胆固醇为宜

读者：我老伴几个月前突发中风，现病情稳定，请问脑中风患者在饮食方面需要注意哪些？

王震：中风患者饮食要有合理的结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，同时戒除吸烟、饮酒等不良习惯；多吃蔬菜和水果，因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等微量元素，维生素C可调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展，同时可以增强血管的致密性；饮食还要适当补充蛋白质，如瘦肉、鱼等等，饮用牛奶最好是脱脂牛奶；为了防止中风，老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料，抑制肠道有害细菌；同时注意及时饮水，绿茶、蜂蜜水、低糖天然果蔬汁等均可适量饮用。

针灸可治疗中风后半身不遂

读者：我父亲一个月前得了脑梗塞，在当地医院住院治疗15天，目前主要问题是左边手脚不灵活，活动没有力气，医生让出院

回家锻炼就行了，可是我觉得自己没有完全好，请问我们现在应该怎么办？真的只能回家锻炼吗？

王震：你父亲现在正处于脑梗塞恢复期，有条件的话建议你父亲做针灸、推拿等中医康复治疗。中风后遗症主要表现就是半身不遂、一侧面部或手脚麻木、软弱无力、口角歪斜、流口水、言语不清、头晕等症状，如果能在中风后及早的介入针灸治疗，会减轻这些中风后遗症，提高病人的生活质量，同时还能降低中风的复发率，像你父亲目前这种情况就非常适合针灸治疗。

针灸配合抗抑郁药治疗卒中后抑郁

读者：我父亲今年70岁，以前性格很开朗，去年因得了脑梗死，后遗留有半身不遂，反复行康复治疗，最近一段时间情绪低落、语言减少、入睡困难、食欲下降，有时感心慌、胸闷、气短，以至于不愿意进行锻炼，请问中医有什么好的办法治疗吗？

王震：根据你的描述，你父亲可能患了卒中后抑郁。脑卒中后抑郁是脑卒中常见的并发症之一，严重病人可能会产生轻生的念头，如不及时防范，部分病人可能导致自杀的后果。老年抑郁症的治疗应当是综合性的，在使用抗抑郁药物治疗的基础上可加用针灸治疗，比单一疗法起效更快，疗效更好。同时还要求家属要配合医生进行治疗，帮助病人解除精神压力和负担，提高其生活自理及社会适应能力。

针灸治疗中风后睡眠障碍

读者：我爱人去年6月得了脑梗塞，现在左边胳膊和腿脚不利索，睡眠也不好，晚上很难入睡，甚至整夜睡不着，有时候睡着了，但是会憋气，十几秒钟都不呼吸，白天没精神、犯困，情绪也不稳定，精神不集中。有医生让吃安眠药，我害怕有依赖性，不敢给他吃。请问除了吃安眠药外，可有其他方法了？

王震：你说的这种情况，属于卒中后睡眠障碍，是中风后的并发症之一。主要表现为：晚上入睡困难，白天无力、疲乏，甚至日间过度睡眠，严重者可伴发异常呼吸时间，如呼吸睡眠暂停综合征等。长期失眠，大脑得不得充分的休息，将影响卒中患者的生活质量和健康状况。口服安眠药是治疗方法之一，建议你们尝试中医治疗，针灸结合中药、拔罐等，可显著改善患者的睡眠状况。

本期指导专家王震

安徽省中医药管理局“十二五”重点专病（卒中后抑郁）学科学术继承人。擅长针灸治疗临床常见病、多发病，尤其是中风（脑血管疾病）、头痛、眩晕、面瘫、耳鸣、颈肩腰腿痛及部分疑难病（血管性痴呆、顽固性失眠），尤其擅长应用针灸配合康复训练治疗卒中后吞咽障碍，卒中后抑郁等疾病。