□ 朱世玲 记者 李皖婷

71岁的何奶奶最近挺闹心——她时常觉得自己“这也痛那也痛”，去医院却又查不出所以然；有时一个人好好坐在家里看电视，也会莫名其妙流下泪来。这让何奶奶的子女很不解。作为退休教师，何奶奶每月退休金4000元左右，身体没大恙，子女也都孝顺，没有生活负担，到底是什么让老人如此伤心？

故事：老伴去世后，她惶惶不可终日

何奶奶的身体一直很好，跟老伴也和和气气。可就在今年夏天，何奶奶的老伴突发脑溢血，经抢救无效去世。

整个发病过程，何奶奶都亲眼目睹。料理完老伴后事，何奶奶就觉得心慌、胸闷、喘不过气来，有种“快要不行”的感觉。当时她以为是老伴走了给她的打击太大，加上那段时间累的，就没放在心上。

可是这小半年，何奶奶仍旧觉得心慌、胸闷，难受的程度似乎比以前加重了，前心后背还时常感到一阵阵发凉、发麻感。子女害怕了，他们赶紧把何奶奶送到医院急诊科，但是何奶奶的各项检查都正常。

子女觉得，妈妈可能是思念爸爸，加上一个人生活有些不便，就给她请了一个保姆，帮她料理家事。这下何奶奶更清闲了，比从前更有时间做自己想做的事，看电视、写书法……可何奶奶却发现原本这些爱做的事现在都不爱做了，有时即使是坐在沙发上，也莫名其妙流下泪来，把保姆吓得不轻。

后来在心内科医生的建议下，何奶奶来到老年心理科就诊。医生告诉何奶奶，她患的是老年焦虑障碍，需要进行药物治疗和心理治疗。

分析：老年焦虑症并不难治，但很难分辨

生活中有很多的老年人会出现焦虑症。很多的老年人不仅担心自己，还会担心自己的儿孙。那么，老年人患上焦虑症的症状表现是什么？

安徽省精神卫生中心老年心理科专家张许来介绍说，老年焦虑症常常表现如下：紧张、担心、害怕；浑身难受；头胀，脑门冒汗，但颅脑CT无异常，但24小时动态心电图无异常；厌食，胃胀气，但胃肠透视、胃镜检查无异常；血化验正常。偶有病人血压、血糖偏高，但无病史，与痛苦程度也不符。

患上老年焦虑症的病人，检查时会发现无器质性病理改变，他们的疼痛、紧缩感、颤抖、出汗、头昏、气短、恶心、腹痛、衰弱等，其实就是焦虑症躯体焦虑的复杂表现。其原因是过度的内心冲突，自主神经功能失调，交感神经系统亢奋。

张许来表示，老年焦虑症只要及时就诊，正确治疗，几乎达100%治愈。但事实上，老年焦虑症有一般焦虑症所没有的特点，而且这种心理疾病往往被忽略，而把原因归结到一些器质性疾病，如心脏病、糖尿病等。老年焦虑症起初只表现为突出的焦虑情绪，长期累积会引发焦虑症，导致身体免疫力下降，心情抑郁，还会引发神经功能障碍、代谢紊乱、免疫力下降，从而导致高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的发生。

建议：老年人要找到自我放松的方法

专家建议，老年人不要总闷在家里，闲时约上几位老友看一场老电影，或者和老友相约去吃个饭，说说家中趣事，都是转移注意力的好方法。也可以培养其它爱好，如钓鱼、散步、书法、唱歌………让生活丰富多彩，在陶冶性情中增长知识，还可以找到知音。当不再局限在自身狭窄的空间，就达到了转移注意力的目的。

此外，城市生活节奏太快也影响着老人的情绪，如果子女能时常和老人一起到郊外散心，享受一家人在一起的天伦之乐，呼吸新鲜、滋润的空气，看看山川河流，老人的心情也会好很多。

专家同时提醒，如果老人过度焦虑的情况确实比较严重，那么还是应该及时求助医生和专业人士，寻找焦虑背后的生理、心理原因，尽早采取有效措施。

温馨小贴士：老人脾气突变要提防7种疾患

专家提醒，老人脾气突然变怪不能掉以轻心，有七种疾患也可能让他们的脾气变怪。

1.糖尿病。血糖升高会引起机体代谢功能紊乱，影响b族维生素的吸收甚至导致人体内b族维生素的缺乏。当老人缺乏b族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。

2.高血压。中医认为，高血压多是由于情志不遂引起肝阳上亢等原因所致。部分老年高血压患者由于肝火过旺导致交感神经兴奋，中枢神经紊乱等引起脾气暴躁、易怒。

3.甲亢。老年甲亢患者往往容易情绪激动、性情急躁，还会有心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力、失眠、思想不集中等症状。

4.铁元素缺乏。缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒等。

5.老年痴呆。老年痴呆早期常表现为忘性大、唠叨、多疑猜忌，中期不仅记忆力明显受损，还会有明显的性格和行为改变。

6.老年期神经症。若是患动脉硬化的老年人脾气改变，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，就要考虑是不是老年期神经症。

7.老年焦虑症。老年焦虑症患者的情绪往往非常不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等植物神经紊乱。