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写得了书法,练得了瑜伽
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3上一篇  下一篇4 2015年11月8日 放大 缩小 默认        
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写得了书法,练得了瑜伽
62岁的朱阿姨真是棒棒哒
 

□ 孙薇 记者 马冰璐 文/图 家住合肥市科企社区的朱祥凤阿姨才华横溢,爱好广泛,不仅写得一手好书法,还练得了高难度瑜伽动作。

爱好书法,尤其擅长小篆

62岁的朱阿姨爱好书法,行书、草书、小篆,她都会,尤其擅长小篆,在她的笔下,小篆圆匀秀美。“我六七岁的时候,在母亲的影响下,喜欢上了书法。”她说,自己的母亲非常擅长书法,“我记得那时候,我经常拿着棍子在地上练字,并用手指在手心写写画画练字。”

“不过,真正花时间专心研究书法,还是在退休后。”朱阿姨说,从2006年起,她开始学习小篆,“我觉得小篆字体漂亮,形象秀美。”为了写好小篆,她还学习了一些甲骨文和金文。一直练习了好几年,朱阿姨才对自己笔下的小篆比较满意,如今,她仍然坚持每天练习,“多写多练,才会有进步。”

喜爱瑜伽,高难度动作不打怵

不仅擅长古朴的小篆,时髦的朱阿姨还擅长瑜伽,而且能够轻松驾驭一些高难度动作。“我以前身体不好,经常感冒。”在别人的建议下,她开始跳健身操,“后来,教练建议我练练瑜伽。”

2004年,在教练的指导下,朱阿姨开始学习瑜伽,“刚开始时,因为韧带比较硬,学起来特别难,每次练习都十分痛苦,一堂课70分钟,我只能坚持15分钟,而且练完后,全身酸痛。”凭着一股韧劲,朱阿姨咬紧牙关,慢慢坚持了下来。

学了三个月后,她能坚持上完一堂课了,再后来,她还能轻松地驾驭一些高难度动作,“比如龟式、双角式……都难不倒我。”如今,每天朱阿姨仍坚持练习1-2个小时,“我现在不仅身强体壮,而且精神状态特别好。”

 
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