星报讯  进入伏天，随着气温走高，合肥已经开启了“高温模式”，合肥市卫生监督所提醒各位劳动者，注意防范，谨防职业性中暑。

据专家介绍，最高气温超过35℃的天气属于高温天气，安排劳动者在高温自然环境下进行作业即为高温作业。这种环境下，受环境温度过高、湿度过大、劳动强度过大、时间过长、过度疲劳、睡眠不足、没有进行热适应、身体虚弱等因素影响，易发生职业性中暑。中暑先兆表现为，在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。

据了解，患有高血压等心血管疾病、中枢神经系统疾病以及消化系统疾病的人不宜从事高温作业，其次劳动者要注意自我保护，避免长时间在高温下劳动；在强光下工作时要戴上草帽；工作中注意补充水分；可随身携带一些人丹、清凉油等防暑药品。

专家提醒，一旦发现自己和身边人有头晕、恶心、四肢无力等中暑先兆和轻症中暑表现时，应迅速离开高温作业现场，到通风良好的阴凉处安静休息，用冷湿毛巾敷头部，冷水擦身体降温。重症中暑病人，则应迅速送入医院进行救治。