父亲去世了，这对母亲的打击很大。几乎一夜之间，母亲的头发就全白了。以往一直控制着的诸多病情立刻复发了。先是血压升高，随后心跳异常。然后医生宣布她得了老年痴呆症。同时，关节炎又复发了。

吃了很多药，但效果不大。医生说，服药的基础上最好每天陪老人家走走路，散散步，生命在于运动嘛！

从此以后，每天傍晚，我就陪着母亲去广场散散步。晚风送爽，夕阳绚烂，花香袭人，母亲心情好了许多，渐渐地喜欢上了户外散步。我说，妈，以后每天早上我们去跑跑步吧。母亲听了直摆手，说，不行，我腿疼，走路都费劲。我说，试试嘛，慢慢跑。

开始，母亲根本就不能算是跑，最多也就算是快走。而且走两步就喊：“累了，歇歇脚。”后来，渐渐地，母亲脚步轻捷多了，开始了真正意义上的慢跑。我陪着母亲一起慢慢向前跑。

前些天母亲去复查，医生说，母亲的血压已恢复正常，脉搏与心跳也相当稳定……医生说，仅仅靠吃药恐怕不会取得这么好的疗效。母亲笑着说：“也没啥秘诀，就是女儿每天陪我早跑步，晚散步，一天也没耽误过。”