60秒极速入睡法 靠谱吗

一名哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法，能使人在60秒内进入睡眠状态。“4-7-8”呼吸法分为3个步骤，首先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒，3次循环后，便能感受到睡意，而整个过程仅57秒。建议大家每天做两次，练习6~8周，直到熟悉整个过程。 刘琴

体重超4公斤巨蟹 双钳可夹碎人手腕

英国朴茨茅斯的一名当地渔民日前在英吉利海峡中捕获巨大螃蟹，其身体宽度达30厘米，体重超过4公斤。这种螃蟹的钳子非常有力，甚至可夹碎人的手腕。这只巨蟹被送以绰号“大力水手”。现在，“大力水手”已经被这位不愿透露姓名的渔民捐赠给水族馆。 沈姝华

为逃避婚姻5次坐牢

金华男子徐某自2005年以来已入狱4次，最近又因盗窃再次被抓。原因竟是逃避被父母撮合的那段婚姻，他不爱妻子，于是选择作案服刑逃避。“我希望让岳父觉得我不靠谱，主动提出离婚……” 宋志峰