头晕、耳鸣、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中、脸色苍白、食欲不振、呼吸急促、心悸这些都是贫血的症状。贫血是一种综合征，可引发多种疾病。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响发育。

合肥市一院血液科主任鲍扬漪提醒，贫血的原因很多，贫血患者必须在查清原因后再对症下药。市民预防贫血，平日应注意进食含铁及叶酸丰富的食物，如蔬菜、动物肝脏等；小儿生长期和妇女妊娠期、哺乳期应加强营养、可在医生指导下口服铁剂和叶酸；胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。

另外，老年人发生贫血，不要自己随便吃“补血药”，一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾病。