近日，一名高三学生疑因模拟考失利，而离家出走。昨天，市场星报、安徽财经网记者联系上孩子父亲汪先生，他表示孩子“一模”作文白卷，总成绩下滑，让孩子感觉到压力很大。

为此，记者调查得知，许多高三学生考前面临不同程度的压力，却无从排解。对此，合肥市第四人民医院儿童青少年心理科主任钟慧建议，学生应控制情绪学会心理暗示。

记者 曾梅

事件：高三男生半夜翻墙出走

4月17日凌晨，昆山一重点中学18岁的高三男生小伟（化名）翻围墙出了校园。监控显示，当天早上5点多，他乘公交车到了昆山市中心，然后就失去了踪影。截至昨日记者发稿，已经7天没有小伟的消息了。

孩子父亲汪先生告诉市场星报、安徽财经网记者，小伟除了平时性格比较内向外，学习很优秀，对孩子期望很高。据称，在今年3月18日的“一模”考试中，小伟成绩突然下滑，排名由平时班级前茅落到了后面。老师告诉家长，小伟在这次考试中，语文和英语两门课作文都没写，否则考试总成绩不会太差。

“孩子出走前，家里并没有什么变故，老师和同学也没有发现他有什么异常的情况。”汪先生说，“可能就是这次模拟考试不理想，让孩子感觉到压力很大。”

从17日开始，汪先生家所有的亲朋好友全部出动，但还是没有找到小伟的任何消息。汪先生称，他们祖籍是安徽舒城，希望老家如有人发现孩子下落，请拨打电话18912652419,以便找到他。

案例：被高期望压得喘不过气

案例一：

晓晨（化名）是合肥市庐阳区的一名高三考生，德智体均属优异。

然而，不久前的一次模拟考中，她在全年级退步了100多名。对于即将面临高考的她来说，出现这种失常情况，很难接受，一度情绪低落甚至失控。

“不知道该怎么办了！”晓晨说，老师失望的眼神，还有家长的唉声叹气，让她脑海中的弦越绷越紧，几乎要断掉。

“我觉得我必须成功，否则无法跟这么多人交代，但这种退步，却让我对未来失去了信心。”晓晨苦恼地说，她已经有种喘不过气的感觉。

案例二：

和晓晨不同，高三学生杨明（化名）是个1.8米的大男孩。原本以为心理素质过硬的他，也没能摆脱高考所带来的压力。

“我的成绩属于中等偏上，但在家长和老师看来，仍然不理想。”杨明说，为此他甚至出现了叛逆情绪，有时还会违反校规，让家长和老师更加头疼。

谈到理想，杨明说，这是他一直不敢跟家长说的。“我希望成为一名漫画家，但大人们说那是不务正业，于是我就努力学习文化课，按照他们要求的那样做。可我真的很努力了，成绩也只能中上等，就是提不上去。”杨明说，他很茫然，只希望赶快结束这场煎熬。

支招：控制情绪学会心理暗示

为此，市场星报、安徽财经网记者咨询了合肥市第四人民医院儿童青少年心理科主任钟慧。

她介绍，高三考生压力大是普遍现象，有调查显示，许多学生在考前半年就出现焦虑的症状。她建议，考生要学会自我调整，对考试要有正确的认知。

钟慧称，对于近几年对前来咨询的考生调查，发现学生压力大涉及面越来越广。“比如，现在很多初中生也出现学习压力大、焦虑的状况。”她建议，家长要有足够的重视，如果家长也有焦虑，可与其他人交流，切不可让孩子有所察觉。家长也不要制造过分紧张的氛围，不要过分关心或指责，要让孩子感觉高考跟平时没有太大区别，多和孩子交流、沟通，了解他们的心理变化。

此外，考生学会控制自己的情绪，通过心理暗示等方式，让自己的心绪回到正轨。

对于考生排解压力的渠道，钟慧建议，如果感觉心理压力已经影响到生活学习，可先找到班主任，到学校的心理咨询室进行咨询，经过学校老师评估，认为有需要可以到专业的医疗机构。“比如到专业的医院精神科室，或专业的机构进行咨询。”钟慧说，不建议到私人心理机构咨询，因为非专业人士可能无法清楚地判断，也无法提供专业的治疗建议。