遭遇顽固性头痛,怎么办?
合肥市口腔医院增设19个专科门诊
“膝关节病” 治一个 笑一个
“拉肚子”不可小视
春季,心脑血管疾病易发作
震惊!三叉神经痛 偏头痛的克星
3上一篇  下一篇4 2015年3月26日 放大 缩小 默认        
上一期  下一期
返回版面 版面导航

春季,心脑血管疾病易发作

苏洁 记者 李皖婷
 

春季是各种疾病容易复发的季节,心脑血管疾病更容易发作。冠心病是心脑血管疾病中最常见的一种,合肥市一院心内科专家周跟东提醒市民,早春要避免室内外温差太大,外出时一定要注意保暖,预防感冒。因为冠心病患者对气温变化会非常敏感。一旦感冒,很容易诱发疾病。

合理饮食,多补充营养素,少摄入脂肪。晚餐不能吃的过饱,否则会加重心脏的负担。保持科学的作息规律,养成早睡早起的好习惯,保证良好的睡眠。注意保持肠道通畅,预防便秘。长期的便秘也很容易诱发冠心病的发作,因为便秘时用力排便会加重心脏负担。养成良好的大便习惯,不要因为便秘而发生意外。

平日里保持乐观的精神风貌,情绪稳定,大起大落的情绪波动容易导致疾病的复发。适当的运动可以使血流加快,心脏搏出量增加,冠状动脉灌注量增加,例如养鱼、种花、散步、练太极拳、保健操、练气功等运动,切记不要劳累过度。

除此之外,心脑血管病患者还要定期到医院检查,复查相关项目,合理调整用药。

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   
地址:中国·安徽省合肥市黄山路599号 皖ICP备10200519号-2
所有内容为安徽市场星报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像
Copyright® 2007-2021 安徽市场星报社网络部 All Rights Reserved(最佳分辨率1024×768)
广告垂询电话:0551-62815807 新闻热线:0551-62620110 网络部:0551-62636377 发行部电话:0551-62813115
关闭