“练武是一时的，做人是一辈子的。只有做好人，才能做好事。”虽然退役已经近10年，但曾经作为安徽省武术运动员的王丽娜，一直记着恩师当年的教导。对于从运动员向高校教师的转型，王丽娜表示，这个过程进行得比较顺利。

经历：层层考核高校任教

之所以如此自信，这与王丽娜学习的经历是分不开的。

1983年出生的王丽娜老家在淮南，在她10岁时进入安徽省武术套路队。良好的身体素质和技术水平，使得王丽娜多次获得包括全国传统武术套路冠军赛等大赛的冠军。

2005年全国十运会后，王丽娜告别了十二年的武术生涯，选择了退役。退役之后的日子，她接连在北京体育大学攻读了本科和硕士学位。毕业后还去新加坡授课一年，积累下了宝贵的教学经验。回国后，王丽娜经过层层考核，成为一名大学老师。

现在的王丽娜，已经是天津工业大学的一名体育老师，除了教授大学武术课，她每年还要带学生参加天津市大学生武术比赛，她带领的学生在赛场上同样成绩不俗。由于教授的还是曾经的专业，高校体育老师的这份工作，对于王丽娜来说得心应手。

忠告：提升自身文化素质

“小时候我的性格非常内向、胆小，学习武术给我带来了很大变化。”王丽娜说，十二年运动员的经历磨练了她的意志品质，让她能够不怕苦、不怕累、不服输，更能坚持不懈地向着目标前进。在现在的工作中，无论遇到什么问题，王丽娜都能自信地去面对，有针对性地去解决。

踏实、认真、人品好，这是领导、老师和队友对王丽娜的评价。王丽娜说，和运动成绩相比，这些评价更让自己觉得很有成就感。收获的这些评价也给了她更多的工作动力，天津市高校青年教师教学基本功大赛一等奖和刚评上的讲师职称，则是对她工作的肯定。

或许是得益于自身丰富的学习经历，王丽娜希望退役运动员都能够进入大学学习深造。学习不仅仅是为了文凭，最重要的是提升自身的文化素质，为今后的工作、生活打下更加坚实的基础，给自己创造更多的就业机会。与此同时，作为大学武术老师，王丽娜一直希望能够通过自己的言传身教，将中国武术传承下去，“我有责任和义务将中国武术发扬光大。”王丽娜告诉记者。