星报讯  12月22日是农历“冬至”节气，我省在阳光中进入数九寒天，晨间全省最低温均在零度以下。

据省气象专家预计，12月下旬我省江北基本无降水，27-28日沿江江南部分地区有弱降水。23日起气温回升。31日前后我省还将有一次冷空气活动。旬降水量全省偏少9～10成。旬平均气温淮北接近常年，淮河以南偏低1℃左右。

具体来说，23日：全省多云。24日：全省晴天到多云。25日：全省晴天转多云。

专家提醒，到了冬至，也就到了全年最冷的时段，应积极预防心脏病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿、关节炎、上呼吸道感染、冠心病、脑中风，以及冻疮等病症，这些疾病容易在此时复发或加重。在日常饮食中，可以多吃些御寒食物，如海带、紫菜、菠菜、大白菜、玉米、藕、胡萝卜、山芋、百合、羊肉、牛肉等。