星报讯 自7月20日起，合肥市持续数日高温天气，骤起的高温天气，非常容易诱发中暑。合肥市疾控中心建议，居民在高温天气里尽量减少外出，必须外出时务必做好防暑降温的措施和准备，如携带遮阳伞、十滴水和充足的饮用水等。此外，对存在高温和室外作业的单位，建议在高温天气期间，要合理安排高温作业人员工作时间、减轻作业人员劳动强度、强化通风降温措施，配备个人防暑降温用品，气温达到40℃及以上时，立即停止室外露天作业。

中暑了怎么办？合肥市疾控中心提醒，应立即采取措施使其迅速脱离高温环境，将其转移到通风阴凉或者空调房间内休息，并给予含盐清凉饮料及冷水毛巾擦洗、冰袋腋下降温等对症处理；病情严重者，应当及时送医疗卫生机构治疗或者拨打120急救电话。