目前，我国抑郁症识别率仅为30%。由于对抑郁症识别缺乏科学依据，患者很难在早期自我评估和判断中发现是否患有抑郁症，等到症状严重后才选择就医，却往往错过了最佳的治疗时机。

被大多数人称为“想不开”、“小心眼”、“心病”的抑郁症，到底为何有如此大的破坏力？面对日益激增的社会压力，脆弱的个体该如何应对？事实上，作为一种常见心理疾病，抑郁症并非“精神癌症”，只是可防、可治的“心灵感冒”，只要及时、合理、规范治疗，70%至80%的患者都能被治愈。

100人中有3人患有此病 15%的抑郁症患者死于自杀

合肥市第四人民医院副院长王克永是一位抑郁症治疗专家。他告诉记者，抑郁症是一种常见心理疾病，如同身体感冒一样，抑郁症也被称之为“心理感冒”，在中国的发病率约为2%至3%。

不过这种“感冒”的危险显然要大得多。有资料显示，在自杀人群中因为抑郁症没有得到及时、系统治疗最后导致死亡的占40%。抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍，2/3抑郁症患者曾有自杀想法与行为，15%~25%抑郁症患者最终自杀成功。

迄今为止，医学界对抑郁症的致病原因并不十分清楚。不过王克永表示，抑郁症除了与遗传因素、个性特质等有密切联系外，工作不顺心、夫妻关系差、考试失利等生活事件，都可能成为抑郁症的诱发因素。

什么人容易患上抑郁症？据了解，女性比男性易患病，但男性由于情绪的自我宣泄能力较差，抑郁症患者的症状往往要比女性严重得多，采取极端方式来解脱的也更多。

心情抑郁、身心疲惫、自我评价低是抑郁症的重要特征

“我每天都没力气，整晚睁眼到天亮，不想出门，也不想见人，觉得啥都没意思。工作也辞了，我觉得自己现在什么工作都没法做。”在合肥市第四人民医院焦虑抑郁门诊，陈方（化名）正在门口踱来踱去，47岁的他显得比同龄人苍老很多。

王克永每天都要接待不少陈方这样的病人。情感低落、思维迟钝、行为减少，无趣、无助、无能、无力、无望、无价值，是抑郁症的“标签”。

心情抑郁是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。他们对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣，会尽量回避社交活动，甚至闭门独居、疏远亲友。

多数抑郁症患者还会感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性，严重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

此外，他们对自我的评价非常低，轻则有自卑感、无用感、有无价值感；重则把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

抑郁症有时并非单纯心理问题 还可能藏匿于躯体疾病中

在综合医院的内科病人中，1/3伴有抑郁症，外科病人中也有许多人伴有抑郁症。有资料显示，抑郁症状发生率在一般人群中是5.8%、慢性躯体疾病患者是9.4%、一般住院病人33%、老年住院病人36%、门诊癌症病人33%、住院癌症病人42%、脑卒中病人47%、心肌梗塞病人45%、帕金森氏病病人39%。

“还有一些抑郁症患者，他们的症状表现为躯体疾病，比如头痛、胃肠功能不好、心脏疼痛、睡眠障碍、突然消瘦等。”王克永说，这样的抑郁症患者更易被忽视，他们辗转于综合医院诊治，但各种身体检查的结果都正常，找不出病因。

70%至80%的抑郁症患者可治愈 但识别率和治疗率都很低

合肥市第四人民医院焦虑抑郁门诊平均每天要接待50个病人，病房里也长期住着80个病人，在这里治疗的主要是抑郁症、焦虑症和强迫症患者。

根据粗略估计，合肥市第四人民医院的年门诊人次在20万人，其中抑郁症患者占到了10%至15%。相比庞大的发病人群，还有很多患者未能得到专业治疗。

在王克永接触的抑郁症患者中，有的已经被明确诊断为抑郁症，且严重到必须要住院治疗，但患者和家属都不愿意，最终酿成悲剧。更不必说那些根本不知道自己患有抑郁症的患者了，这个数量让王克永“不敢想”。

“中国人要面子，一旦出现心理问题，往往产生很强的病耻感，回避医生，很少主动求助心理医生，更不谈来精神病院治疗。”王克永说，医院收治的抑郁症患者，有很多已经发展为重度了。

抑郁症的治疗分为心理和药物治疗两部分。王克永表示，只要及早、规范治疗，70%至80%的抑郁症患者可以实现临床治愈，而且不会影响智力。相反，如果讳疾忌医，除了可能会走上自杀的“不归路”，还可能最终发展为慢性抑郁，大大增加治疗的难度，并影响患者的社会功能。