杭州市第一人民医院干部保健科高越主任医师说，近期天气较冷，心脏有毛病的老人要谨防心衰。如果“喘”多在晚间发作，平卧位睡觉时突然觉得有口气憋住，坐起来缓解一些，这是心衰的一个主要表现。因为平躺着时回流到心脏的血液增多了，心脏不能完全泵出去，采取坐位后，血液流到四肢，就能达到部分缓解心衰的目的。家庭急救的关键措施是让病人坐在床边或椅子上，双腿自然下垂或踩在小板凳上，上身前倾，能减轻心脏负担，缓解呼吸困难。急性心衰病人往往有濒死感，心情紧张，会加重心脏负担，家人应尽力安慰、消除其紧张情绪，并及时打120。 摘自《钱江晚报》