11月，中国社科院与中国气象局联合发布了2013年《气候变化绿皮书》，在提到雾霾天气的负面影响时，绿皮书指出雾霾会提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，会改变肺功能及结构、改变人体的免疫结构等，甚至会影响生殖能力。那这些负面影响开始起作用时，人体常会出现哪些症状？咳嗽、胸闷、打喷嚏、过敏、长痘、眼干痒，这些症状平时也很常见，如果它们在雾霾天出现，是否就意味着你的防护措施没到位？下面有五个因雾霾而患病或加重病情的案例，大家可以参考，为自己的防护工作提个醒。

症状1 持续干咳

案例：王女士断断续续干咳了近两个月，时好时坏，其间做过一次检查，没发现问题，所以也没太在意。但上周咳嗽症状加重，甚至影响到了睡眠。她决定再去做一次检查，但这次胸片、CT仍无异常，其他项目也很正常。医生说，因为雾霾天气的增多，近些年持续咳嗽2个月的慢咳患者逐年增多，而王女士就属于这种情况。

解析：雾霾主要由直径小于2.5微米的细颗粒构成，这些小颗粒肉眼看不到，却能直接进入肺泡。这些污染物会形成对呼吸道的持续刺激，引发过敏、炎症反应，从而诱发咳嗽。专家介绍，天气变冷，每年这个时候一些呼吸道疾病就会进入高发季节，而雾霾的出现让情况雪上加霜。虽然目前还没有统计，究竟有多少咳嗽是雾霾所致，但毫无疑问，雾霾会诱发和加重病情。

症状2 胸闷、心慌

案例：朱大爷65岁，患冠心病多年，还有支气管炎。上周雾霾大，他在医生的建议下减少外出，每天只在买菜的时候出门，而且戴着口罩。但即便如此，一天早上洗完脸，他还是出现了胸闷、心慌症状。作为老病号，朱大爷知道这些症状意味着什么，赶紧就医，才避免了病情的恶化。

解析：冬季本来就是心脏病人的危险季节，因为气温降低后血管会收缩，很容易导致血压升高，这往往就加重了心脏的负担。有的冠心病人，吸入冷空气后容易诱发心绞痛或心肌梗塞，而雾霾会加重这些患者的病情。专家介绍，空气中的污染物增多之后，绝对含氧量会下降，人会感觉胸闷气短，这时就要增加心脏射血功能。这也就意味着心脏要处于高负荷运动，原本有器质性心脏病的人，这时就会加重心脏负担。另外，呼吸道疾病容易在雾霾天加重，而这些会加重老人循环系统的负担，诱发多种心脏疾病。

症状3 打喷嚏、流鼻涕

案例：打喷嚏、流鼻涕，嗓子还发痒，小莉“感冒”一周多了却不见好转。以前感冒她不会主动吃药，都是待疾病自愈。但这次，在吃了感冒药和消炎药的情况下，感冒症状还是没有好转，上周流涕症状反倒加重。最后到医院检查才发现，原来是过敏性鼻炎作祟。

解析：上周，像小莉这样的患者医院接诊了不少，大部分人就诊前都以为自己患的是感冒。医生说，由于过敏性鼻炎也会伴随着打喷嚏、流鼻涕等症状，与感冒的情况有些相似，常会被混淆。但过敏性鼻炎的病人往往只流鼻涕、打喷嚏，其鼻粘膜是苍白的；如果是感冒引起的鼻炎，会伴有发烧、头疼以及其他病毒感染的症状，病人的鼻粘膜是充血、水肿的。对于出现打喷嚏、流鼻涕等症状的患者，可以先按照感冒处理，吃一些治疗感冒的药物。但如果两周后症状还不见好转，那么就应该警惕是否是过敏性鼻炎了。

症状4 眼睛奇痒、流泪

案例：除了有300多度近视，向小姐的眼睛一直很好，但自上周开始，她出现了眼睛干痒、容易流泪的情况。刚开始，她以为是干眼症，但滴了两天眼药水后症状并没有好转。发展到后来，双眼奇痒无比，眼睑皮肤红肿，眼角的分泌物也多了起来，等到就医时，球结膜已布满血丝。经过检查，向小姐被确诊为过敏性结膜炎，医生说，病人平时就有轻度的干眼症，加上这几天雾霾较重，所以患病。

解析：雾霾中含有很多细小颗粒和未知的化学物质，这些可能会引起眼部的过敏反应。眼科专家提醒，雾霾天气外出归来后，要及时洗手，不要用手揉眼睛。如果眼睛出现不适，千万不要用自来水冲洗，可以用人工泪液冲洗。另外，雾霾天，最好不要戴隐形眼镜，一是隐形眼镜久戴会造成角膜缺氧，二是镜片在眼角膜上滑动，会将空气中的异物带入到镜片与眼球之间，引起眼睛不适。

症状5 皮肤过敏、长痘

案例：为了隔离脏空气对皮肤的伤害，夏女士一直有使用隔离霜的习惯，而且品牌很固定。但今年，虽然还是用同一品牌，却出现了严重的过敏反应，甚至还长出了痘痘。到医院检查，医生说，出现这些症状一是跟卸妆不彻底有关，二是受脏空气的影响。

解析：皮肤和其他器官一样，也是需要呼吸的，雾霾天气悬浮颗粒物多，难免会堵塞毛孔加重痤疮或导致面部皮肤过敏发生。要防护，除了正确使用隔离霜外，还要学会洗脸。洗脸最好用温水，因为冷水会使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等。在洗脸的同时要记得清理鼻腔。