星报讯（记者 李皖婷） 11月1日，扬州一名27岁女白领意外在街头倒地猝死。医生介绍，女子初步诊断为暴发性心肌炎，意外发病可能与平日休息不好有一定关系。此事在年轻白领间引发热议。急救专家表示，长时间熬夜、工作压力过大确会加大猝死风险，感冒发烧时熬夜危险则更大。

合肥市第一人民医院急诊科主任杨静接受采访时表示，在猝死的人里，一半以上都在一个月内曾感到不同程度的不适，如胸闷、头晕、心慌、易怒。对于中青年人来说，如果突然出现咳嗽、流鼻血、上楼梯感觉喘不过气、心跳很快或者胸有点闷的症状，甚至休息一段时间后还是感觉身体越来越累的话，就要引起重视，严重者最好去医院检查一下心电图。

提醒：不管有没有基础疾病，都最好定期去医院体检。平日要建立起良好的生活和饮食习惯，尤其不要带病工作，“如果感冒了就不要坚持工作，否则很容易诱发心肌炎。钱永远赚不够，生命和健康比什么都重要”。

职场妈妈

工作家庭怎兼得？

星报讯（记者 赵莉） “下得了菜场，上得了课堂；做得了蛋糕，讲得了故事；教得了奥数，讲得了语法……”网络上流传的一则帖子让四岁孩子的妈妈王女士很是感慨，“我又要工作，又要带孩子，最主要是想样样都不差，但真是太累啦！”那么，究竟职场妈妈们该怎样平衡工作与家庭之间的关系呢？

记者采访了省婚姻家庭指导师何华娟，她建议广大像王女士这样的现代职场妈妈们一定要尽力把孩子培养得自立、独立一点，孩子独立了，妈妈们自然轻松许多；此外，妈妈们不要要求太高，要求高自然付出就要多，也会显得特别辛苦。

提醒：现代妈妈们一定要不时调整好心态，量力而行，必要时借助外力，比如求助父母，请保姆等，减轻自己在家务事中的压力，时刻保持良好的心态和状态才能在工作与家庭生活中游刃有余。