今年40岁的陈静，是华佗五禽戏第58代传人。她习练五禽戏已20多年，开办免费培训班80余期。多次在央视二套、五套等电视台演示推广传统五禽戏、五禽剑等。同时，她还出访过德国、荷兰、法国、英国、美国等，教授五禽戏等健身功法。

在亳州，无论是在广场、公园还是体育馆，记者总能发现三五成群的人们习练五禽戏的身影。

出生于农村的陈静，13岁那年便和村里50多位青少年一起习练五禽戏。自习练五禽戏那天起，陈静也成了名副其实的推广员。每天早晨5:30开始，陈静便会出现在亳州老年大学、花戏楼广场等晨练点，辅导大家一同习练五禽戏。中午她或到俱乐部指导，或到其他单位集体领操，而晚上会准时地与习练人员相聚在这座城市的不同地点。就这样，日复一日，年复一年。

作为一名邮局工人，她每天工作比较繁忙，但工作之余，她全身心地投入五禽戏的推广之中，连家庭和孩子也很少顾及。陈静说：“我的老师因为受益于五禽戏，因此希望更多的人能参加这一健身运动，享年84岁高龄的老师临终前拉着我的手说，‘这是老祖宗传下来的瑰宝，不能让它失传了啊！’ 对我来说，传播五禽戏是一种责任。”

“著名医学家华佗创编的五禽戏，是一种外动内静、动中求静、动静兼备、刚柔并济、内外兼修的养生功法，具有良好的健身效果。”陈静告诉记者。

“前年在合肥杏花公园晨练，问一位老大爷可知道‘五禽戏’，对方说听过泗州戏、黄梅戏，没听过五禽戏。”陈静认真地说，这个看似笑话的回答，让她感到沉重——如果五禽戏在省城都鲜有人知，更不要谈在省外传播了。此后，连续两个礼拜的早晨，陈静和伙伴们都在合肥各大公园习练五禽戏。