我从小就生活在重男轻女的家庭氛围中。因为几个叔叔、伯伯都生了男孩，父亲一直嫌我是个女孩，对我动辄打骂，从来没有好脸色。

我记得5岁那一年，妈妈烧鱼，让我去门口的小卖部买酱油，回家路上，我摔了一跤，把瓶子打破了，手和膝盖都被玻璃瓶的碎片划破。可当我回到家，父亲非但没有安慰我，反而骂我说“女孩子就是没有用”。或许就是从那时开始，我慢慢地接受了父亲的这个“女子就是不如男”的说法。

上小学三年级时，有一回我带男同学回家吃饭，父亲很高兴，直夸男孩子吃饭的样子真可爱，大口大口生龙活虎的，不像女孩子细嚼慢咽，还吃不了多少。我便也有些羡慕男孩子的吃饭样子，但更多的还是不服气。中学时，我的学习成绩很好，父亲经常会当着我的面跟别人讲，我闺女跟儿子没两样，一定能上大学，将来一定有出息。说实话，听到这句话时，我的心里还是很高兴的。高中毕业后，我如愿考上大学。大学期间有一次班上组织爬山，我两次想加入男同学的活动小组，却遭拒绝，因为他们嫌弃我的个子矮。回到学校后，我一个人躲在水房里哭了。

大学毕业前半年，我就开始找工作。应聘的单位都说我的文笔不错、长的也很好，可惜是女的，加上个子又矮，都把我拒之门外。后来，一家运输公司接受了我，让我在办公室做一般的档案管理工作。后来就是结婚生子，一切看起来都很平淡。儿子一年级时，有一次我被儿子一个问题给“问住了”，自己只好瞎懵了一通。虽然骗过了儿子，可自己心里觉得对不起他，更加觉得女人没有用。

去年上半年，刚被提升的丈夫在一次体检被检查出患有轻度肝硬化。我无法接受这个事实，开始不时出现头晕、面色苍白、心慌、失眠多梦等症状。去年国庆节后，我便总是害怕丈夫在我上班的时间会死在家里，愈发觉得是因为我没用，才让丈夫患上这种病。慢慢地，我发展成每天早晨一起床就开始提心吊胆，恐惧不安，在单位什么都干不下去，还经常给丈夫电话确认。虽然医生说我丈夫的病情没有那么糟糕，只要治疗得当还是可以控制病情的，可我就是控制不住。最近因为弄错了档案，被领导找去谈话，她建议我找个心理医生咨询下。我也觉得应该看看了，我到底是怎么了？

分析：“谁说女子不如男！”自古至今，在中国的传统中，“重男轻女”的思想由来已久。但在当下社会，虽然思想上很多人还丢不掉这旧观念，生活中女人在很多家庭中已承担了“半边天”甚至更多的压力，而你就是一个始终像男人一样能干的女人。

你作为家中的独女，在家乖巧听话，学习成绩优秀，在各个方面甚至在女性天生处于劣势的体力上，你也不差（因为你打算参加爬山小组，一定是体力不错，别人的不接纳并不能否定你的能力）。工作、家庭你一定做得都不错，其实不是平淡，而是各方面都被你安排得井井有条。

这些都是你的优势，也许因为爸爸的要求高蒙蔽了你的双眼，你一直都没意识到。但你对你自己的要求或许比爸爸还要高，甚至近乎苛刻。个子矮、儿子的个别难题、丈夫的身体，这些是你的错吗？是你通过努力就能改变的吗？不可能！都和你没关。你已经习惯了任何事都在你的安排中，一旦超出，你也就失控了，出现了一系列的焦虑症状——头晕、面色苍白、心慌、失眠、整日提心吊胆。所以你确实需要看看心理医生，一方面可以请医生指点使用一些抗焦虑的药物治疗，但更重要的是医生会帮助你更好地认清你自身的个性及成长中的问题，在日常生活中逐步调整，才是真正的解决之道。

记者 李皖婷