今年中秋最圆月亮 30日上午11时出现

9月30日中秋佳节（农历八月十五）将要来临，天文专家介绍，不同于“十五的月亮十六圆”，今年中秋节是“十五的月亮十五圆”，而这轮满月最圆时刻将是北京时间9月30日上午11时。

统计显示，从1987年到2012年的26年间，中秋月亮多在“十六圆”，共有14次，“十五圆”的次数有9次。由于今年月圆时刻发生在白天，所以在合肥看不见。不过，30日凌晨和晚上的月亮，也是相对较圆的。 东方

有关早餐的6个错误

大家都知道吃早餐很重要，因为是关乎为身体一天的活动所需的能量的开始，但是，都市人生活忙碌，可能吃早餐时随便吃一些就算了，其实这样是不行的。专家说，有几种相当受欢迎的早餐吃法，并不科学、健康。

1、早餐越早越好； 2、零食充当早餐； 3、“油条加豆浆”作为早餐； 4、剩饭菜当早餐；5、路边餐当早餐；6、早餐吃得过于营养。 扬子

秋吃葡萄很排毒

葡萄益气补血、健脾利尿，初秋适当吃一些，可排毒消内热：1、红葡萄含逆转酶，可软化血管，心血管病人不妨多吃。2、白葡萄补肺气、润肺，适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人。3、绿葡萄清热解毒。4、紫葡萄富含花青素，美容抗衰老。5、黑葡萄滋阴养肾。 新华