星报讯 秋天各色水果纷纷上市,然而对老年人来说,吃水果并非多多益善。这不,昨天省城就有两位老年人因为吃水果不当进了医院。
72岁的金大爷(化名)最近收了不少葡萄。因为葡萄不宜储存,金大爷每天都要吃两三串。昨天早上6时许,金大爷起床时突然感觉头晕脚酸、四肢无力,差点摔倒在地。家人赶紧把他送到安医大二附院。经检查,金大爷的血糖严重超标,正是连日吃了含糖量很高的葡萄引起的。那么,难道糖尿病患者就不能吃水果了吗?该院急诊内科医生戚金威认为,只要吃得适量,糖尿病人大可不必“谈水果色变”。“不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等。
金大爷因吃葡萄去了医院,省城的刘梅则因吃了两个苹果,引发了急性肠胃炎。昨天早上,65岁的刘梅收拾东西时,发现上周买的几个苹果开始腐烂了,她便用刀把烂的地方挖掉,并吃了两个。一个小时之后,刘梅突然觉得肚子疼,还伴随着浑身发冷,接着就不停地拉肚子。送医后医生称,刘梅是因为吃了腐烂的水果引发了急性肠胃炎。
“水果含水量高,适宜霉菌生长,产生的毒素即便在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中仍可检出。因此,腐烂或虫蛀超过1/3的水果不宜食用。”医生提醒道。