据合肥市第一人民医院门、急诊统计,入夏以来,该院收治的突发心脑血管疾病患者明显增多。特别是近来持续闷热的天气,让人的情绪变得烦躁不安,加上出汗多,血液粘稠度升高,导致缺血或心脑血管堵塞;而人体的新陈代谢和血液循环加快,也加重了心脑血管的负担。另外,炎炎夏日,心脑血管疾病患者会经常出入空调房,一冷一热容易刺激人体血管尤其是脑部血管反复收缩而发生意外。
急诊科主任孟令毅提醒市民,心脑血管患者安全过夏特别要注意规律的生活,避免血压突然变化。在饮食上,要注意少吃动物性脂肪及高胆固醇高盐分食物,多吃清淡新鲜的食物,如蔬菜中的苦瓜,果品中的杏仁和柑橘,还有粮食中的荞麦等。在生活中,要保持良好的心态,保证充足的睡眠。平日要留心注意疾病发生的症状,例如,如果出现剧烈的后侧头痛或颈部痛、运动感觉障碍,眩晕、视物模糊等症状,可能是脑出血前兆,应及时到医院检查。一旦发现突发脑溢血的病情,要保持镇静并立即将患者平卧,迅速松解患者的衣领和腰带,保持室内空气流通,切不可随意搬动,以防脑出血加重。