星报讯 夏天晚上睡觉,空调开多少度合适?日前,记者随机采访了不同性别、不同年龄段的10个人,年龄最小的26岁,最大的58岁。10人均表示,夏天睡觉都开空调,且温度都在27℃以下。
合肥市第二人民医院广德路院区呼吸内科杨万春主任说,晚上睡觉空调开多少度没有一个标准,因为每个人的年龄、体质都不一样。他表示,晚上睡觉吹空调不仅是温度的高低,风速、风向也会影响到睡眠质量。“要是从节能环保角度考虑,建议不要低于26℃”。
保健大使戴光强在微博里回复记者说,自己睡前才开空调,睡觉时关掉,半夜要是热醒了的话,再开一会,“若开着睡,温度因人而异,但最好不要直吹。”