心理卸妆

所谓“心理卸妆”，就是像女性每晚睡前卸妆一样，将白天的不快乐，能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法除掉。“心理卸妆”的关键是重树生活新目标和自信心，不沉溺在以往的过错中。

微捐

微捐，指的是把自己日积月累、一分一分挣的钱捐助出去的一种慈善行动。捐赠不论多少，只要有爱心就好。把一分钱一分钱摞起来，会变成几十、几百甚至几千几万，就会帮助更多的贫困人。

菠菜电影

菠菜电影是指那些并不是太惊险也不怎么有趣但是很有教育意义、让人受益的电影。用菠菜来形容这类电影，其中的含义不言而喻。对许多人来说，奶油巧克力一定比清水菠菜美味，但是长久而言，对身体更有益的一定是菠菜。因此，不时地看看这类电影，就好比定期摄取营养成分一样，对人的身心一定有益。

童货膨胀

一家购物网站关于食物、衣服和其他商品的研究表明，儿童商品比其他商品的价格涨幅都要高。

大部分家长都认为，自己吃苦受累没关系，孩子的生活一定要好，要健康，要提升档次。所以童货膨胀比通货膨胀来势更猛，且难以遏制。不过家长们要认清，零食多半是垃圾食品，很多时尚童装穿起来未必舒服。高兴为孩子花钱，也要花到实处，真正让孩子高兴。