草木葱郁，虫鸟欢鸣。气温回升，正宜出行。为了满足市场的需求，回馈广大老年朋友多年的信任和支持，安徽环球国旅老玩童旅游俱乐部将于5月28日特别推出乌鲁木齐、敦煌、吐鲁番、天山天池、兰州、青海湖丝绸之路游专列十日游和内蒙古呼和浩特草原沙漠成吉思汗陵山西平遥古城专列八日游两条夕阳红线路。

这两条线路都是多年来广大老年游客反响最热烈的线路。西北大漠的广袤，华北平原的辽阔，千年敦煌、神奇天山，内蒙大草原、横扫亚欧的成吉思汗，试问，如此雄浑的山水路镇，哪个中国人能够拒绝？

这两条老玩童专列相比其他线路优势明显：一、五月底六月初的西北、华北的适宜气候；二、量身打造，中老年群体大家年龄相仿有共同的话题；三、精选线路景点，适合中老年群体体质及兴趣所在；四、入住周边环境优美安静的酒店，确保休息；五、全程安排陪同导游和保健医生随团，保障安全。

大好河山，千里奔驰，是无数年长者多年萦绕心头的梦，如今蓄势待发。

温馨提示：

选择好旅游目的地之后我们中老年人在旅游的过程应该注意哪些事项呢？

1.首先要选择诚信度可靠的旅行社。老年人外出旅游，一定要随团旅游，若发生意外众人可随时帮忙补救。

2.携带常用药物：除携带平时服用的药物外，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带，以应急需。若晕车船，还应带上防晕药。

3.饮食要讲卫生：在旅途中的饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。对各地的风味小吃，一次不宜吃太多，以免引起消化不良等。

4. 防止受凉感冒：老年人在旅行过程中，衣物添减切莫偷懒。老年人出游，肌体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。

5. 避免过度疲劳：老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有更多的休息时间，睡眠时间要充足。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。

6.要防止意外伤害：老年人腿脚不灵，步态不稳，易发生伤害事故。因此，旅游时最好有家人与亲朋好友相伴。