牙齿关乎一生健康，所以要从娃娃开始关注。安徽医科大学第四附属医院口腔诊疗中心主任周维民提醒，家长要培养和引导孩子正确、良好的习惯，避免一些不良因素影响孩子牙齿的正常生长发育。

1、吮指：每个孩子在小的时候都有过吮指的习惯，如果到五六岁仍不改正的话，会造成孩子牙齿明显的错合畸形。

2、乱舔舌头：孩子在换牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。

3、咬东西：很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等；在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

４、不良睡眠习惯：睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮帮子，这些习惯对于孩子幼嫩的骨骼来说，对颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。

５、睡前吃糖：糖是口腔中的乳酸菌赖以生存的养料。糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞。白天吃糖有很多唾液分泌，晚上睡觉的时候很少喝水，唾液分泌减少，睡前吃糖就很容易发生龋齿。