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3上一篇  下一篇4 2011年4月16日 放大 缩小 默认        
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三种最难消化食物

1 冰激凌 像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。
2 奶油土豆泥 加有奶油或奶酪的土豆泥没有想象中的那么好，这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
3 生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，但也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。
  

发榜机构：新华网

发榜时间：2011年4月15日
 
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