“安全感并不来自对方，而是来自自己。自己没有安全感，什么感情给了你，你都不会有安全感。”

“这个时代的女明星，姿态积极很必要，姿态多变更重要。生活里我具有相当严肃的一面。”

“我更愿意面对人，去改变人心。虽然改变人心很困难，但我们总得怀抱希望，我是一个乐观主义者。”

“有些黑暗是需要你独自去穿越。”

“我从来没有遭遇过圈里所谓的潜规则。”

“我没有必要为了向别人证明自己而去演一个不苟言笑的角色。”

“我就是生错了，我应该是一男孩。”

“人成熟的标志是学会控制。”

“我的信念是任何时候都不要轻言放弃，放弃并不是解脱而是对自己的放弃，等于自己把自己打败了。”

“喜剧把我原来的骄傲、自尊‘啪’地踩得粉碎，让我更接近生活，更接地气儿，人不能总是生活在云端”。 ——姚晨

过去，人们说姚晨很直率，很个性，姚式大笑很可爱，如今，会有更多的人站出来大声说，姚晨很漂亮很美。